Health-preserving Exercises (2)
Set of single VCD, US$7.99
Set of 2 VCDs, US$13.99
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| San Wang (Three Emperor) Fist Series | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| by Sifu Chen, Ying | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Big Fist (2) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Long Fist (1) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Item Code: TE09 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Item Code: TE10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| US$13.99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| US$7.99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Big Fist (Da Fist) also called "Six Family Form". It was because the form was created by 6 masters together. Its major skills are linked kicking, linked side kicking, & linked fist. It's an integrated fist routine with plenty of free sparring (sanshou) skills. | Its stretching movements are fast & full of strength. It helps enchancing body speed, durability, & sensitivity. Plenty of scurry, jumping, stepping, leapping movements | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Chin Na (1) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Eastern RuYi Strength & Health-preserving Exercises (2) |
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| Item Code: TE12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Item Code: TE11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| US$7.99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| US$13.99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| this ChinNa routine also called "Six Form Grab". It introduced 6 different techniques in ChinNa, mainly elbow & wrist grabing. It features linked & smooth movements, close combat skills, strong forces, & kunckle-locking skills | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| This exercises include the theroies & skills of hard qigong, inner qigong, external qigong, Pai Da Gong (body-hitting exercise), free sparring, leg methods & footwork of wushu, & breathing skills. Using stillness to lead all movements; Using blood qi to transfer energy through entire body to reach health-preserving purpose. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Bagua Staff (1) | Blue Dragon Moon-Spear (1) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Item Code: TE13 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Item Code: TE14 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| US$7.99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| US$7.99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| A long weapon routine. Its major techniques are Pi, Liao, Jie, Yun, Gua, Chan (winding), Dian (pointing), Ben. It does not have any "WuHua" movements unlike other staff routine. It is fierce, fast, solid, & full of strength. It is valuable for daily self-defense. | It is an ancient weapon. It is a spear with a moon shape blade linked with the spear head. This routine is a rare long weapon routine. Its movements like dragon flying in the sky. Pi, Chan, Lian, Gua, Shao are the baisc movements. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Sun & Moon Wheels (1) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Item Code: TE15 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| US$7.99 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| A pair of unique weapons in wheel shape with a moon shape blade with the wheel-shape circle. Beside the moon shape blade on each wheel, inner circle also is a shape blade. Its major skills are Pi, Qie, Huo, Gan, Gai, Cheng & Ya. Basic forms are "Chuan Shou Palm", hand-crossing palm. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| All VCDs are in MANDARIN CHINESE Set of single VCD, US$7.99 Set of 2 VCDs, US$13.99 |
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